Dostupnosť: Dostupné ihneď

Jak správně jíst, cvičit a držet optimální váhu?

1,96 €

Vladimír Černý sa v krátkej príručke venuje vzťahu medzi stravovaním, pohybom a telesnou hmotnosťou. Východiskom je rozpoznávanie potrieb tela a postupné prispôsobovanie návykov, pričom záber zahŕňa záujem o znižovanie aj zvyšovanie váhy. Útly rozsah ponúka sústredený vstup do témy každodenného režimu. Kniha osloví čitateľov, ktorí hľadajú stručný text o súvislostiach jedálnička a pohybových aktivít. Jej zameranie stojí na prepájaní týchto oblastí a na uvažovaní o tom, ako sa premietajú do snahy udržiavať optimálnu hmotnosť.

Krátka príručka prepája otázky stravovania, pohybu a udržiavania telesnej hmotnosti.

Venuje sa rozpoznávaniu potrieb tela a postupnému prispôsobovaniu jedálnička aj pohybových aktivít.

Pre koho je kniha určená
Pre záujemcov o stručný výklad tém stravovania, pohybu a telesnej hmotnosti.

Informácie o vydaní
e-kniha · v českom jazyku · vydavateľstvo Polar Travel · 25 strán
Autor: Vladimír Černý

Vydavateľ: Polar Travel
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-905-2832-1
Dátum vydania: 1. januára 2012
Categories: ,

Vladimír Černý sa v krátkej príručke venuje vzťahu medzi stravovaním, pohybom a telesnou hmotnosťou. Východiskom je rozpoznávanie potrieb tela a postupné prispôsobovanie návykov, pričom záber zahŕňa záujem o znižovanie aj zvyšovanie váhy. Útly rozsah ponúka sústredený vstup do témy každodenného režimu. Kniha osloví čitateľov, ktorí hľadajú stručný text o súvislostiach jedálnička a pohybových aktivít. Jej zameranie stojí na prepájaní týchto oblastí a na uvažovaní o tom, ako sa premietajú do snahy udržiavať optimálnu hmotnosť.

Informácie o knihe

Vydavateľ
Polar Travel
Formát
E-kniha
Jazyk
Čeština
ISBN
978-80-905-2832-1
Dátum vydania
1. januára 2012
Počet strán
25

O čom je kniha Jak správně jíst, cvičit a držet optimální váhu??

Krátka príručka prepája otázky stravovania, pohybu a udržiavania telesnej hmotnosti.

Venuje sa rozpoznávaniu potrieb tela a postupnému prispôsobovaniu jedálnička aj pohybových aktivít.

Pre koho je kniha vhodná?

Pre záujemcov o stručný výklad tém stravovania, pohybu a telesnej hmotnosti.

Otázky o knihe

O čom je kniha Jak správně jíst, cvičit a držet optimální váhu??

Krátka príručka prepája otázky stravovania, pohybu a udržiavania telesnej hmotnosti.

Kto je autorom knihy?

Vladimír Černý.

V akom jazyku je toto vydanie?

Toto vydanie je v češtine.

Koľko strán má toto vydanie?

Toto vydanie má 25 strán.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.