Učebnica prepája metodiku aerobiku s hudbou, choreografiou a základmi pohybového aparátu.
Obsah zahŕňa techniku prvkov, stavbu hodiny a tvorbu choreografie. Vysvetľuje tiež zásady športového tréningu a prácu s hudbou.
Anatómia a kineziológia vytvárajú základ pre otázky svalových dysbalancií a práce s telom. Výklad dopĺňajú témy posilňovania a strečingu v rámci prípravy inštruktora.
Plánovanie a vedenie aerobiku.
Prepojenie pohybu s hudbou.
Anatomické a kineziologické základy.
Účastníci inštruktorských kurzov a študenti športovej pedagogiky.
Učebnica prepája metodiku aerobiku s hudbou, choreografiou a základmi pohybového aparátu.
V češtine.
PDF.
130 strán.
Vedenie aerobiku zahŕňa pohyb, hudbu aj pedagogickú prípravu. Klára Kovaříková spája tieto oblasti v učebnom texte pre účastníkov kurzu Akademie Sportovních Aktivit. Praktické otázky stavby lekcie dopĺňa anatomickými a kineziologickými základmi.
Čitateľ sa môže orientovať v názvosloví, technike prvkov a tvorbe choreografie. Kniha zároveň venuje priestor posilňovaniu, strečingu a práci s telom. Je určená predovšetkým na prípravu inštruktorov a na štúdium metodiky pohybových lekcií.
Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.