Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Ukážka
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Strečink pro začátečníky
15,28 €
Obrazový sprievodca predstavuje základné strečingové cvičenia a prácu s rozsahom pohybu. Kniha je usporiadaná pre čitateľov, ktorí sa s naťahovaním ešte len zoznamujú.
Pomalé a dlhšie pozície tvoria jadro autorského prístupu. Výklad smeruje k pravidelnému pohybu a porozumeniu vlastnej flexibilite. Názorná forma môže poslúžiť pri štúdiu cvikov bez toho, aby opis knihy sľuboval konkrétny liečebný výsledok.
Strečing: Ústredný typ pohybu.
Flexibilita: Rozsah a plynulosť pohybu.
Názornosť: Sprievodné ukážky cvičení.
Pre záujemcov o začiatočnícku literatúru k strečingu.
Jazyk vydania: češtine. Dostupné formáty: PDF.
Obrazový sprievodca predstavuje základné strečingové cvičenia a prácu s rozsahom pohybu. Kniha je usporiadaná pre čitateľov, ktorí sa s naťahovaním ešte len zoznamujú.
Informácie o knihe
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Originálny názov
- Stretching for beginners
- ISBN
- 978-80-271-5283-4
- Dátum vydania
- 29. mája 2025
- Počet strán
- 200
- Formáty e-knihy
- PDF (ISBN 978-80-271-7975-6)
O čom je kniha Strečink pro začátečníky?
Pomalé a dlhšie pozície tvoria jadro autorského prístupu. Výklad smeruje k pravidelnému pohybu a porozumeniu vlastnej flexibilite. Názorná forma môže poslúžiť pri štúdiu cvikov bez toho, aby opis knihy sľuboval konkrétny liečebný výsledok.
Témy a motívy
Strečing
Ústredný typ pohybu.
Flexibilita
Rozsah a plynulosť pohybu.
Názornosť
Sprievodné ukážky cvičení.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre záujemcov o začiatočnícku literatúru k strečingu.
Otázky o knihe
Kto je autorom knihy Strečink pro začátečníky?
Natasha Diamond-Walkerová, Philip Striano.
V akom jazyku je toto vydanie?
Vydanie je v češtine.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
PDF.
Koľko strán uvádza dodávateľ pre toto vydanie?
200 strán.
O čom je kniha Strečink pro začátečníky?
Obrazový sprievodca predstavuje základné strečingové cvičenia a prácu s rozsahom pohybu. Kniha je usporiadaná pre čitateľov, ktorí sa s naťahovaním ešte len zoznamujú.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.