Dostupnosť: Dostupné ihneď

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

11,88 €

Príručka zhromažďuje päťdesiat tréningových zostáv využívajúcich telesnú hmotnosť bez prídavného náradia.

Vydavateľ: Grada
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-271-5041-0
Dátum vydania: 11. januára 2024
Category:

Príručka zhromažďuje päťdesiat tréningových zostáv využívajúcich telesnú hmotnosť bez prídavného náradia.

Informácie o knihe

Vydavateľ
Grada
Formát
E-kniha
Jazyk
Čeština
ISBN
978-80-271-5041-0
Dátum vydania
11. januára 2024
Počet strán
144
Formáty e-knihy
PDF (ISBN 978-80-271-7127-9)

O čom je kniha Cvičení s vlastní vahou bez nářadí?

Ilustrácie a samostatné vysvetlenia cvikov dopĺňajú časovo usporiadané tréningy v rozsahu pätnásť až štyridsaťpäť minút. Výber umožňuje orientovať sa podľa zamerania jednotlivých zostáv.

Pre koho je kniha vhodná?

Pre záujemcov o domáce kondičné cvičenie.

Otázky o knihe

O čom je Cvičení s vlastní vahou bez nářadí?

Príručka zhromažďuje päťdesiat tréningových zostáv využívajúcich telesnú hmotnosť bez prídavného náradia.

V akom jazyku je toto vydanie?

V češtine.

V akých formátoch je e-kniha dostupná?

PDF.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.