Dostupnosť: Dostupné ihneď

Cviky na vaši bolest

Rychlá a účinná úleva

Autor: Kamil Ramík

7,80 €

Vydavateľ: Grada
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-247-5488-8
Dátum vydania: 17. februára 2026
Categories: ,

Popis

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!

Ďalšie informácie

Jazyk

book-author

Vydavateľ

Žáner: Zdravý životní styl, Sport a hry

Dátum prvého vydania: 17. februára 2026

Špecifikácie:

  • spec_sample-length: 20
  • ISBN PDF: 978-80-271-8435-4
  • Počet strán: 96
  • spec_subscription-enabled: 0
  • Ukážka PDF aktualizovaná: 2026-04-21T11:42:04.336Z

Náhľady a ukážky:

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.