Dostupnosť: Dostupné ihneď

Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

5,76 €

Náročný rozhovor či emočne vypätá situácia dokážu narušiť vnútornú rovnováhu. Elke Nürnberger skúma, ako k týmto chvíľam pristupovať cez vlastné myslenie, emócie a komunikáciu. Praktická kniha s príkladmi sa venuje vnútorným prekážkam, reakciám na agresiu a jednaniu s neústupnými alebo precitlivenými ľuďmi. Osloví čitateľov, ktorí hľadajú podnety na sebareflexiu a pokojnejšie zvládanie každodenných vzťahov. Český text z roku 2011 je usporiadaný okolo situácií osobného života a autorkiných návrhov, ako získať odstup, čas a lepšiu orientáciu v tom, čo človek prežíva.

Kniha Elke Nürnberger sa venuje príčinám vnútornej nerovnováhy a prekážkam vo vlastnom myslení či emóciách. Autorka spája sebapozorovanie s komunikáciou a so spôsobom reagovania v náročných situáciách.

Praktické príklady zahŕňajú agresiu, konflikty a stretnutia s neústupnými či precitlivenými partnermi. Výklad sa sústreďuje na získanie odstupu, rozpoznanie emočne nabitých chvíľ a vedomú prácu s vlastnou reakciou. Takto prepája vnútorné prežívanie s každodennými vzťahmi.

Titul osloví čitateľov osobného rozvoja, ktorí uprednostňujú stručnú príručku so situačnými príkladmi. České vydanie z roku 2011 má 108 strán. Čitateľ si môže vybrať najmä podľa záujmu o pokojnejšiu komunikáciu, sebareflexiu a osobnú stabilitu. Autorkine postupy tvoria praktický rámec knihy a podnet na premýšľanie o vlastných skúsenostiach.

Text môže osloviť najmä pre čitateľov praktických kníh o osobnej rovnováhe, emóciách a zvládaní konfliktov.

Ide o e-knihu v češtine; pri tomto vydaní sú uvedené formáty EPUB, PDF, MOBI a 108 strán.

Vydavateľ: Grada
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-247-3904-5
Dátum vydania: 10. júna 2011
Category:

Náročný rozhovor či emočne vypätá situácia dokážu narušiť vnútornú rovnováhu. Elke Nürnberger skúma, ako k týmto chvíľam pristupovať cez vlastné myslenie, emócie a komunikáciu. Praktická kniha s príkladmi sa venuje vnútorným prekážkam, reakciám na agresiu a jednaniu s neústupnými alebo precitlivenými ľuďmi. Osloví čitateľov, ktorí hľadajú podnety na sebareflexiu a pokojnejšie zvládanie každodenných vzťahov. Český text z roku 2011 je usporiadaný okolo situácií osobného života a autorkiných návrhov, ako získať odstup, čas a lepšiu orientáciu v tom, čo človek prežíva.

Informácie o knihe

Vydavateľ
Grada
Formát
E-kniha
Jazyk
Čeština
ISBN
978-80-247-3904-5
Dátum vydania
10. júna 2011
Počet strán
108
Formáty e-knihy
EPUB (ISBN 978-80-247-7816-7) · PDF (ISBN 978-80-247-7800-6) · MOBI (ISBN 978-80-247-7816-7)

O čom je kniha Jak získat vnitřní klid a rovnováhu?

Kniha Elke Nürnberger sa venuje príčinám vnútornej nerovnováhy a prekážkam vo vlastnom myslení či emóciách. Autorka spája sebapozorovanie s komunikáciou a so spôsobom reagovania v náročných situáciách.

Praktické príklady zahŕňajú agresiu, konflikty a stretnutia s neústupnými či precitlivenými partnermi. Výklad sa sústreďuje na získanie odstupu, rozpoznanie emočne nabitých chvíľ a vedomú prácu s vlastnou reakciou. Takto prepája vnútorné prežívanie s každodennými vzťahmi.

Titul osloví čitateľov osobného rozvoja, ktorí uprednostňujú stručnú príručku so situačnými príkladmi. České vydanie z roku 2011 má 108 strán. Čitateľ si môže vybrať najmä podľa záujmu o pokojnejšiu komunikáciu, sebareflexiu a osobnú stabilitu. Autorkine postupy tvoria praktický rámec knihy a podnet na premýšľanie o vlastných skúsenostiach.

Pre koho je kniha vhodná?

Pre čitateľov praktických kníh o osobnej rovnováhe, emóciách a zvládaní konfliktov.

Hodnotenie z partnerskej siete

5,0/ 5
5 hodnotení

Hodnotenie pochádza z partnerských distribučných dát. Nejde o hodnotenia zákazníkov AudioSpace.

Otázky o knihe

O čom je kniha Jak získat vnitřní klid a rovnováhu?

Kniha Elke Nürnberger sa venuje príčinám vnútornej nerovnováhy a prekážkam vo vlastnom myslení či emóciách. Autorka spája sebapozorovanie s komunikáciou a so spôsobom reagovania v náročných situáciách.

Kto je autorom knihy?

Elke Nürnberger.

V akom jazyku je toto vydanie?

Toto vydanie je v češtine.

Koľko strán má toto vydanie?

Toto vydanie má 108 strán.

V akých formátoch je e-kniha dostupná?

Dostupné formáty: EPUB, PDF, MOBI.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.