Skriptum vysvetľuje vnútornú pránájámu v rámci duchovnej školy, ku ktorej sa autor hlási. Jej základom je prax uvedomovania si pozorovateľa, rozpracovaná v predchádzajúcom texte.
Výklad má praktické zameranie. Krutina podáva priame pokyny k meditácii a vychádza z vlastných skúseností s touto školou a jej spôsobom duchovnej práce.
Krátky rozsah sústreďuje pozornosť na jednu nadväzujúcu metódu. Text možno čítať v súvislosti s autorovým pojednaním o pozorovateľovi, aby bola zrozumiteľná terminológia aj východisko jeho pokynov.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.