Strach z opustenia môže zasahovať do toho, ako človek nadväzuje vzťahy, číta správanie partnera a reaguje na neistotu. Michelle Skeen venuje svoju príručku rozpoznávaniu týchto opakujúcich sa reakcií a ich súvislostí s predchádzajúcimi skúsenosťami.
Autorka ponúka vysvetlenia, cvičenia a pracovné listy, prostredníctvom ktorých možno premýšľať o vlastných spúšťačoch, potrebách a komunikačných návykoch. Zameriava sa na vedomé zaobchádzanie s myšlienkami a emóciami vo vzťahoch. Čitateľ tak dostáva materiál na postupnú sebareflexiu, ku ktorému sa môže vracať podľa tém, ktoré sa ho týkajú. Kniha je určená najmä ľuďom, ktorí v blízkych vzťahoch opakovane prežívajú neistotu alebo očakávajú odmietnutie. Jej praktická forma stojí na zapojení čitateľa, nie na sľube, že samotné prečítanie odstráni vzťahové ťažkosti.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.