Radost je prakticky ladená kniha zakladateľa bioenergetickej analýzy Alexandra Lowena. Autor vysvetľuje, ako sa podľa jeho koncepcie minulé emočné skúsenosti zapisujú do svalového napätia, držania tela a spôsobu dýchania. Namiesto čisto rozumového rozoberania problémov zdôrazňuje pozornosť venovanú telesným signálom a jednoduché cvičenia, ktoré majú podporiť uvoľnenie, vitalitu a otvorenejšie prežívanie. V knihe sa dotýka hnevu, strachu, zraniteľnosti, intimity aj duchovného rozmeru radosti. Jej hodnota spočíva najmä v ucelenom predstavení Lowenovej školy a v podnetoch na sebapozorovanie. Tvrdenia o zdraví a terapii treba čítať v historickom a odbornom kontexte; pri traume, depresii, úzkosti či telesných ťažkostiach kniha nenahrádza vyšetrenie ani liečbu. České vydanie Maitrea uvádza pôvodný názov Joy.
Alexander Lowen v knihe Radost predstavuje bioenergetický pohľad na prepojenie telesného prežívania, emócií a životnej vitality. Vychádza zo svojej dlhoročnej terapeutickej praxe a ponúka cvičenia zamerané na vnímanie tela, dychu a potlačených pocitov. Text je určený čitateľom, ktorí chcú lepšie porozumieť vlastným telesným reakciám a hľadajú cestu k spontánnosti a radosti. Ide o autorský terapeutický prístup, nie o náhradu individuálnej zdravotnej alebo psychologickej starostlivosti.
Informácie o knihe
- Autor
- Alexander Lowen
- Vydavateľ
- MAITREA
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Žáner
- Psychológia a osobný rozvoj
- Originálny názov
- Joy
- ISBN
- 978-80-750-0198-6
- Dátum vydania
- 1. januára 2016
- Počet strán
- 299
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-750-0234-1) · PDF (ISBN 978-80-750-0233-4) · MOBI (ISBN 978-80-750-0235-8)
O čom je kniha Radost?
Radost je prakticky ladená kniha zakladateľa bioenergetickej analýzy Alexandra Lowena. Autor vysvetľuje, ako sa podľa jeho koncepcie minulé emočné skúsenosti zapisujú do svalového napätia, držania tela a spôsobu dýchania. Namiesto čisto rozumového rozoberania problémov zdôrazňuje pozornosť venovanú telesným signálom a jednoduché cvičenia, ktoré majú podporiť uvoľnenie, vitalitu a otvorenejšie prežívanie. V knihe sa dotýka hnevu, strachu, zraniteľnosti, intimity aj duchovného rozmeru radosti. Jej hodnota spočíva najmä v ucelenom predstavení Lowenovej školy a v podnetoch na sebapozorovanie. Tvrdenia o zdraví a terapii treba čítať v historickom a odbornom kontexte; pri traume, depresii, úzkosti či telesných ťažkostiach kniha nenahrádza vyšetrenie ani liečbu. České vydanie Maitrea uvádza pôvodný názov Joy.
Témy a motívy
Kniha rozvíja tému telo a emócie v rámci svojho žánru a overenej dejovej alebo odbornej premisy.
Kniha rozvíja tému vitalita a radosť v rámci svojho žánru a overenej dejovej alebo odbornej premisy.
Kniha rozvíja tému sebapozorovanie v rámci svojho žánru a overenej dejovej alebo odbornej premisy.
Prostredie knihy
Praktická psychologická a telovo orientovaná príručka.
Pre koho je kniha vhodná?
Dospelí čitatelia so záujmom o telovo orientovanú psychológiu a osobný rozvoj.
O knihe v širšom kontexte
České vydanie knihy Joy v nakladateľstve Maitrea.
Otázky o knihe
O čom je kniha Radost?
Alexander Lowen v knihe Radost predstavuje bioenergetický pohľad na prepojenie telesného prežívania, emócií a životnej vitality. Vychádza zo svojej dlhoročnej terapeutickej praxe a ponúka cvičenia zamerané na vnímanie tela, dychu a potlačených pocitov. Text je určený čitateľom, ktorí chcú lepšie porozumieť vlastným telesným reakciám a hľadajú cestu k spontánnosti a radosti. Ide o autorský terapeutický prístup, nie o náhradu individuálnej zdravotnej alebo psychologickej starostlivosti. Radost je prakticky ladená kniha zakladateľa bioenergetickej analýzy Alexandra Lowena. Autor vysvetľuje, ako sa podľa jeho koncepcie minulé emočné skúsenosti zapisujú do svalového napätia, držania tela a spôsobu dýchania. Namiesto čisto rozumového rozoberania problémov zdôrazňuje pozornosť venovanú telesným signálom a jednoduché cvičenia, ktoré majú podporiť.
Kto napísal knihu Radost?
SOURCE_FACT uvádza autorstvo: Alexander Lowen.
Aký formát má titul Radost?
Ide o e-knihu v češtine.
Koľko strán má Radost?
SOURCE_FACT uvádza 299 strán.
Pre koho je kniha Radost vhodná?
Dospelí čitatelia so záujmom o telovo orientovanú psychológiu a osobný rozvoj.
Popis
Ohodnotiť titul
Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.