Dostupnosť: Dostupné ihneď

Strečink pro začátečníky

15,28 €

Vydavateľ: Grada
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-271-5283-4
Originálny názov: Stretching for beginners
Dátum vydania: 29. mája 2025
Categories: ,

Popis

Pohyb je život a strečink je snadný způsob zvýšení flexibility, zmírnění bolestí a zlepšení kvality života. Ať už si chcete vylepšit kondici, zotavujete se po zranění, nebo vás trápí chronické problémy, tento názorný průvodce vám ukáže, jak s pomocí dlouhého a pomalého protahování najít rychlou úlevu od bolestí a zlepšit rozsah pohybu.

Ďalšie informácie

Jazyk

book-author

,

Vydavateľ

Žáner: Zdravý životní styl, Sport a hry

Dátum prvého vydania: 29. mája 2025

Špecifikácie:

  • Počet strán: 200
  • spec_sample-length: 10
  • ISBN PDF: 978-80-271-7975-6
  • Ukážka PDF aktualizovaná: 2026-02-16T14:04:27.151Z
  • spec_subscription-enabled: 0

Náhľady a ukážky:

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.