Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Mozaika duše
Autor: Tomáš Kvapilík
11,96 €
Mozaika duše s podtitulom Desatero pro zdravější duši a vztahy je kniha psychológa a psychoterapeuta Tomáša Kvapilíka. Predstavuje desať oblastí, ktorým sa možno venovať pri sebapoznaní a starostlivosti o duševnú pohodu. Autor sa opiera o skúsenosti z psychoterapeutickej praxe a prináša príklady aj vlastné pozorovania. Publikáciu v češtine vydala Mladá fronta.
Mozaika duše s podtitulom Desatero pro zdravější duši a vztahy je kniha psychológa a psychoterapeuta Tomáša Kvapilíka. Predstavuje desať oblastí, ktorým sa možno venovať pri sebapoznaní a starostlivosti o duševnú pohodu. Autor sa opiera o skúsenosti z psychoterapeutickej praxe a prináša príklady aj vlastné pozorovania. Publikáciu v češtine vydala Mladá fronta.
Informácie o knihe
- Autor
- Tomáš Kvapilík
- Vydavateľ
- Albatros Media a.s.
- Vydavateľská značka
- Mladá fronta
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Žáner
- psychológia, osobný rozvoj
- ISBN
- 978-80-204-6238-1
- Dátum vydania
- 2. novembra 2023
- Počet strán
- 224
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-204-6252-7) · PDF (ISBN 978-80-204-6251-0) · MOBI (ISBN 978-80-204-6253-4)
O čom je kniha Mozaika duše?
Nie každý stres alebo napätie vo vzťahu je na prvý pohľad ľahko pochopiteľné. Kniha Mozaika duše sa preto sústreďuje na základné psychologické otázky, ktoré súvisia s tým, ako človek vníma seba, reaguje na okolie a vytvára medziľudské vzťahy. Tomáš Kvapilík rozoberá vnútorného kritika, emočné vzorce, zdroje stresu, mechanizmy úzkosti a depresie, ako aj rozvíjanie zdravej komunikácie. Názov mozaika naznačuje, že jednotlivé oblasti do seba zapadajú a nijaká jediná vlastnosť nevysvetľuje celú psychiku. Autor využíva príklady z praxe aj osobné skúsenosti, aby sa čitateľ v pojmoch ľahšie zorientoval. Jeho cieľom je skôr podporiť porozumenie a reflexiu než sľubovať rýchle riešenia. Čitateľ si môže premyslieť, ktoré z opísaných situácií sú mu blízke a aké otázky chce ďalej otvárať. Populárno-psychologická kniha nie je náhradou individuálneho odborného posúdenia ani liečby, môže však slúžiť ako vstup do tém duševnej hygieny a vzťahov.
Témy a motívy
Sebapoznanie
Rozpoznávanie vlastných vzorcov prežívania.
Duševná hygiena
Návyky podporujúce psychickú pohodu.
Vzťahy
Komunikácia a vzájomné porozumenie.
Emócie
Stres, vnútorný kritik a psychologické reakcie.
Prostredie knihy
Každodenný život a príklady z psychoterapeutickej praxe.
Pre koho je kniha vhodná?
Čitatelia populárnej psychológie a osobného rozvoja.
O knihe v širšom kontexte
Vydavateľ potvrdzuje desať oblastí a profesiu autora. Produkt ID 27600 je zhodný názov a autor audioknižnej podoby.
Otázky o knihe
Kto napísal Mozaiku duše?
Tomáš Kvapilík, psychológ a psychoterapeut.
Aký je podtitul knihy?
Desatero pro zdravější duši a vztahy.
Koľko hlavných oblastí opisuje?
Desať.
Čomu sa venuje?
Psychike, stresu, emóciám, úzkosti a vzťahom.
Nahrádza odbornú starostlivosť?
Nie, je to populárno-psychologická publikácia.
Je dostupná aj ako audiokniha?
Áno, vydavateľ ponúka audioknižné vydanie.
Koľko má e-kniha strán?
Podľa dodávateľa 224 strán.
Aké formáty má e-kniha?
EPUB, PDF a MOBI.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.