Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl. Asertivita je postup zaměřený na sebe samého. Zvyšuje sebedůvěru, snižuje úzkostné, opakovaně se vnucující obavy a tím vás činí spokojenějším. Jestliže jste spokojeni sami se sebou, jednáte klidněji, účinněji a lépe než v opačném „nespokojenémm“ případě. Také okolí na vás reaguje kladněji. Kniha se zaměřuje především na techniky a postupy tzv. pozitivní asertivity umožňující projev, jež odpovídá představě klidné, okolí neubližující síly. Zdůrazňuje prvky osobní duševní hygieny.
Ukážka
Tomáš Novák približuje asertivitu ako prístup, ktorý súvisí s vlastnou sebadôverou a so spôsobom komunikácie. Zameriava sa na pozitívnu asertivitu, pri ktorej človek prejavuje svoje potreby pokojne a s ohľadom na okolie. Výklad zahŕňa aj osobnú duševnú hygienu. Kniha osloví čitateľov praktickej psychologickej literatúry a záujemcov o medziľudské vzťahy. Ťažiskom je autorovo vysvetlenie postojov a postupov, ktoré prepájajú vnútorné prežívanie s vonkajším konaním. Čitateľ tak môže sledovať asertivitu v širšom kontexte vzťahu k sebe aj k druhým ľuďom.
Informácie o knihe
- Autor
- Tomáš Novák
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- ISBN
- 978-80-247-3757-7
- Dátum vydania
- 1. júla 2011
- Počet strán
- 136
- Edícia
- Psychologie pro každého
- Formáty e-knihy
- PDF (ISBN 978-80-247-7388-9)
O čom je kniha Asertivitou k sebedůvěře?
Novák vysvetľuje princípy pozitívnej asertivity a jej vzťah k sebadôvere. Pozornosť smeruje na človeka samotného a na pokojný spôsob vyjadrovania potrieb.
Kniha rozoberá techniky a postupy komunikácie s ohľadom na druhých. Osobná duševná hygiena tvorí ďalšiu rovinu výkladu.
Príručka je vhodná pre záujemcov o praktickú psychológiu a medziľudské vzťahy. Patrí do vydavateľskej edície Psychologie pro každého.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre záujemcov o asertivitu, sebadôveru a praktickú psychológiu.
Otázky o knihe
O čom je kniha Asertivitou k sebedůvěře?
Novák vysvetľuje princípy pozitívnej asertivity a jej vzťah k sebadôvere. Pozornosť smeruje na človeka samotného a na pokojný spôsob vyjadrovania potrieb.
Kto je autorom knihy?
Tomáš Novák.
V akom jazyku je toto vydanie?
Toto vydanie je v češtine.
Koľko strán má toto vydanie?
Toto vydanie má 136 strán.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
Dostupné formáty: PDF.
Anotácia vydavateľa
Ohodnotiť titul
Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.