Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Překonejte strach z opuštění
Autor: Michelle Skeen
9,48 €
Strach z opustenia môže zasahovať do toho, ako človek nadväzuje vzťahy, číta správanie partnera a reaguje na neistotu. Michelle Skeen venuje svoju príručku rozpoznávaniu týchto opakujúcich sa reakcií a ich súvislostí s predchádzajúcimi skúsenosťami.
Autorka ponúka vysvetlenia, cvičenia a pracovné listy, prostredníctvom ktorých možno premýšľať o vlastných spúšťačoch, potrebách a komunikačných návykoch. Zameriava sa na vedomé zaobchádzanie s myšlienkami a emóciami vo vzťahoch. Čitateľ tak dostáva materiál na postupnú sebareflexiu, ku ktorému sa môže vracať podľa tém, ktoré sa ho týkajú. Kniha je určená najmä ľuďom, ktorí v blízkych vzťahoch opakovane prežívajú neistotu alebo očakávajú odmietnutie. Jej praktická forma stojí na zapojení čitateľa, nie na sľube, že samotné prečítanie odstráni vzťahové ťažkosti.
Príručka skúma obavu zo straty blízkeho človeka ako opakujúci sa vzorec prežívania a správania. Pozornosť smeruje k vlastným potrebám, spúšťačom a komunikácii.
Informácie o knihe
- Autor
- Michelle Skeen
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- ISBN
- 978-80-271-1295-1
- Dátum vydania
- 8. marca 2021
- Počet strán
- 192
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-271-4174-6) · PDF (ISBN 978-80-271-4173-9) · MOBI (ISBN 978-80-271-4174-6)
O čom je kniha Překonejte strach z opuštění?
Michelle Skeen prepája vysvetľovanie vzťahových problémov so sebapoznávacími úlohami. Cvičenia a pracovné listy majú viesť čitateľa k pomenovaniu situácií, ktoré vyvolávajú strach, a k premýšľaniu o jeho reakciách. Témou sú aj myšlienky a emócie vstupujúce do budovania blízkosti. Kniha má charakter svojpomocnej psychologickej príručky.
Témy a motívy
Strach z odmietnutia
Obavy môžu formovať očakávania vo vzťahoch.
Sebapoznanie
Pracovné úlohy smerujú k rozpoznaniu vlastných vzorcov.
Komunikácia
Autorka sa venuje vyjadrovaniu potrieb a vedomejším reakciám.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre čitateľov hľadajúcich podklady na sebareflexiu strachu z opustenia vo vzťahoch.
Otázky o knihe
Kto stojí za knihou Překonejte strach z opuštění?
Pri tomto vydaní sú uvedení: Michelle Skeen.
V akom jazyku je toto vydanie?
Toto vydanie je v češtine.
Pre koho je titul vhodný?
Pre čitateľov hľadajúcich podklady na sebareflexiu strachu z opustenia vo vzťahoch.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
EPUB, PDF, MOBI.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.