365 jemných pohybových praktík, ktoré vás dostanú z hlavy späť do tela
Spriateľte sa so svojím telom!
14,40 €
Spriateľte sa so svojím telom!
Vzťah k vlastnému telu sa môže strácať medzi každodennými myšlienkami a povinnosťami. Erica Hornthal ponúka jemné pohybové praktiky usporiadané na celý rok. Kniha sa sústreďuje na pozornosť, prítomnosť a postupné vytváranie osobného kontaktu s telom. Jej denný rámec dáva priestor krátkej reflexii a zvedavosti voči vlastnému prežívaniu, či už čitateľ s touto témou začína, alebo sa k nej vracia.
BodyTalk obsahuje 365 jemných pohybových praktík. Autorka vychádza z tanečno-pohybovej terapeutickej perspektívy a venuje sa budovaniu vzťahu k vlastnému telu. Každodenné podnety vytvárajú usporiadaný rámec na pravidelnú pozornosť.
Kniha osloví záujemcov o vedomé vnímanie tela a osobnú reflexiu. Jej témou je spôsob, ako sa k sebe približovať jemne a postupne. Text ponúka čitateľský a praktický materiál na skúmanie tejto oblasti bez potreby veľkého jednorazového projektu.
Praktiky podnecujú vnímanie tela.
Denný rámec smeruje k osobnému prežívaniu okamihu.
Prístup zdôrazňuje láskavý vzťah k sebe.
Každodenný život a vedomé vnímanie tela.
Pre záujemcov o jemné pohybové praktiky a osobnú reflexiu.
Sprievodca s 365 dennými pohybovými podnetmi.
Ide o slovenskú e-knihu. Dostupné formáty: PDF.
Praktiky podnecujú vnímanie tela. Denný rámec smeruje k osobnému prežívaniu okamihu. Prístup zdôrazňuje láskavý vzťah k sebe.
Pre záujemcov o jemné pohybové praktiky a osobnú reflexiu.
BodyTalk obsahuje 365 jemných pohybových praktík. Autorka vychádza z tanečno-pohybovej terapeutickej perspektívy a venuje sa budovaniu vzťahu k vlastnému telu. Každodenné podnety vytvárajú usporiadaný rámec na pravidelnú pozornosť.
Kniha osloví záujemcov o vedomé vnímanie tela a osobnú reflexiu. Jej témou je spôsob, ako sa k sebe približovať jemne a postupne. Text ponúka čitateľský a praktický materiál na skúmanie tejto oblasti bez potreby veľkého jednorazového projektu.
Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.