DoJÍT k sobě
Ukážka
Dostupnosť: Dostupné ihneď

DoJÍT k sobě

Krok za krokem ke svojí duši.

Autor: Jarmila Mandžuková

9,16 €

Krok za krokem ke svojí duši.

Vydavateľ: Albatros Media a.s.
Vydavateľská značka: Vyšehrad
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-760-1752-8
Dátum vydania: 28. februára 2023
Category:

Chôdza sa v tejto knihe objavuje ako pohyb aj ako spôsob vnímania vlastného života. Jarmila Mandžuková v DoJÍT k sobě prepája bežné kráčanie s pútnickými cestami, pobytom v lese a starostlivosťou o nohy. Do širšieho tematického rámca zaraďuje aj chôdzu naboso, vodoliečbu a reflexnú terapiu. Česká e-kniha značky Vyšehrad môže osloviť čitateľov, ktorí chcú o chôdzi premýšľať aj mimo športového výkonu. Ťažisko leží v autorkinom pohľade na pohyb, pozornosť a vzťah k sebe i k okoliu.

Informácie o knihe

Autor
Jarmila Mandžuková, Ing. Jarmila Mandžuková
Vydavateľská značka
Vyšehrad
Formát
E-kniha
Jazyk
Čeština
Žáner
Životný štýl, Chôdza
ISBN
978-80-760-1752-8
Dátum vydania
28. februára 2023
Počet strán
112
Edícia
Zdraví a životní styl
Formáty e-knihy
EPUB (ISBN 978-80-760-1755-9) · PDF (ISBN 978-80-760-1754-2) · MOBI (ISBN 978-80-760-1756-6)

O čom je kniha DoJÍT k sobě?

DoJÍT k sobě sa venuje chôdzi v niekoľkých súvislostiach. Vedľa pohybu a telesnej stránky rozoberá aj putovanie, zastavenie a pozornosť voči prostrediu. Pútnické cesty umožňujú premýšľať o kráčaní ako o skúsenosti, ktorá má pre človeka osobný význam.

Ďalšiu oblasť tvorí pobyt v lese a prístup označovaný ako Shinrin-Yoku. Autorka zároveň zahŕňa témy starostlivosti o nohy a chodidlá, reflexnej terapie, vodoliečby či chôdze naboso. Tieto oblasti predstavuje v spoločnom rámci knihy o chôdzi a životnom štýle.

Čitateľ si môže titul vybrať podľa záujmu o každodenný pohyb, pútnictvo alebo autorkin širší pohľad na kontakt s prírodou. Publikácia má charakter tematického sprievodcu a jej rozsah je 112 strán. Nepracuje iba s otázkou presunu z jedného bodu do druhého: smeruje aj k tomu, čomu človek počas chôdze venuje pozornosť.

Témy a motívy

Všímavá chôdza

Kráčanie sa spája s pozornosťou voči sebe a okoliu.

Putovanie a príroda

Pútnické cesty a pobyt v lese tvoria samostatné oblasti knihy.

Starostlivosť o chodidlá

Autorka zahŕňa aj telesnú stránku chôdze a témy starostlivosti o nohy.

Prostredie knihy

Každodenná chôdza, prírodné prostredie a pútnické cesty.

Pre koho je kniha vhodná?

Pre čitateľov so záujmom o chôdzu ako súčasť životného štýlu, pobyt v prírode a osobný význam putovania.

Otázky o knihe

Čomu sa DoJÍT k sobě venuje?

Chôdzi, pútnickým cestám, pobytu v lese a témam starostlivosti o nohy.

Kto je autorka?

Jarmila Mandžuková.

Objavuje sa v knihe Shinrin-Yoku?

Áno, pobyt v lese a tento prístup patria medzi jej témy.

Koľko strán má elektronické vydanie?

112 strán.

V akých formátoch je e-kniha dostupná?

Vo formátoch EPUB, PDF, MOBI.

V akom jazyku je toto vydanie?

V češtine.

DoJÍT k sobě sa venuje chôdzi v niekoľkých súvislostiach. Vedľa pohybu a telesnej stránky rozoberá aj putovanie, zastavenie a pozornosť voči prostrediu. Pútnické cesty umožňujú premýšľať o kráčaní ako o skúsenosti, ktorá má pre človeka osobný význam.

Ďalšiu oblasť tvorí pobyt v lese a prístup označovaný ako Shinrin-Yoku. Autorka zároveň zahŕňa témy starostlivosti o nohy a chodidlá, reflexnej terapie, vodoliečby či chôdze naboso. Tieto oblasti predstavuje v spoločnom rámci knihy o chôdzi a životnom štýle.

Čitateľ si môže titul vybrať podľa záujmu o každodenný pohyb, pútnictvo alebo autorkin širší pohľad na kontakt s prírodou. Publikácia má charakter tematického sprievodcu a jej rozsah je 112 strán. Nepracuje iba s otázkou presunu z jedného bodu do druhého: smeruje aj k tomu, čomu človek počas chôdze venuje pozornosť.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.

Súvisiace produkty