Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Ukážka
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Jak si nedělat starosti
Autor: Paul McGee
8,48 €
Praktická kniha Paula McGeeho ukazuje, ako upraviť prístup k starostiam, stresu a každodenným problémom. Autor vysvetľuje, prečo obavy niekedy podnecujú konštruktívne konanie a inokedy človeka vyčerpávajú. Na situáciách zo života ponúka metódy, ktoré pomáhajú rozpoznať neproduktívne návyky a reagovať pokojnejšie. Medzi podstatné témy patria starosti a stres: Rozlišuje užitočné obavy od vyčerpávajúceho premýšľania.; zmena postoja: Navrhuje malé úpravy v spôsobe hodnotenia problémov.; praktické stratégie: Ponúka postupy využiteľné v bežnom živote.. Toto konkrétne vydanie je e-kniha, v češtine, dostupná vo formátoch EPUB, PDF, MOBI, s rozsahom 248 strán. Vydavateľsky patrí pod Grada. Profil čitateľa: Pre čitateľov, ktorí chcú lepšie zvládať stres a obmedziť neproduktívne obavy.
Praktická kniha Paula McGeeho ukazuje, ako upraviť prístup k starostiam, stresu a každodenným problémom.
Informácie o knihe
- Autor
- Paul McGee
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Žáner
- Komunikace
- ISBN
- 978-80-247-4513-8
- Dátum vydania
- 16. januára 2013
- Počet strán
- 248
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-247-8509-7) · PDF (ISBN 978-80-247-8508-0) · MOBI (ISBN 978-80-247-8509-7)
O čom je kniha Jak si nedělat starosti?
Autor vysvetľuje, prečo obavy niekedy podnecujú konštruktívne konanie a inokedy človeka vyčerpávajú. Na situáciách zo života ponúka metódy, ktoré pomáhajú rozpoznať neproduktívne návyky a reagovať pokojnejšie.
Témy a motívy
starosti a stres
Rozlišuje užitočné obavy od vyčerpávajúceho premýšľania.
zmena postoja
Navrhuje malé úpravy v spôsobe hodnotenia problémov.
praktické stratégie
Ponúka postupy využiteľné v bežnom živote.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre čitateľov, ktorí chcú lepšie zvládať stres a obmedziť neproduktívne obavy.
O knihe v širšom kontexte
České vydanie Grada s podtitulom Malé změny, díky kterým se budete méně stresovat a více si užívat.
Otázky o knihe
O čom je kniha Jak si nedělat starosti?
Autor vysvetľuje, prečo obavy niekedy podnecujú konštruktívne konanie a inokedy človeka vyčerpávajú. Na situáciách zo života ponúka metódy, ktoré pomáhajú rozpoznať neproduktívne návyky a reagovať pokojnejšie.
Kto napísal knihu Jak si nedělat starosti?
Autorom alebo autormi podľa údajov vydania sú Paul McGee.
Koľko strán má toto vydanie knihy Jak si nedělat starosti?
Toto vydanie má 248 strán.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
Podľa údajov produktu je dostupná vo formátoch EPUB, PDF, MOBI.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.