Medicinbal je pomôcka využiteľná pri rozvíjaní sily a pri všeobecnej kondičnej príprave. Petr Doubravský a Radim Jebavý predstavujú zásobník 195 cvikov a vysvetľujú použitie rôznych druhov týchto lôpt. Kniha osloví športovcov, trénerov aj učiteľov telesnej výchovy. Zahŕňa možnosti cvičenia jednotlivcov a viacerých športovcov, ktoré sa dajú zaradiť do rôznych tréningových prostredí. Praktický záber smeruje k rozmanitosti kondičnej prípravy. Čitateľ v nej nájde podklad na výber cvičení s konkrétnou pomôckou a na porozumenie jej miestu pri posilňovaní.
Publikácia predstavuje rôzne medicinbaly a spôsoby ich využitia. Zameriava sa na silové schopnosti a všeobecnú kondíciu.
Zásobník obsahuje 195 cvikov. Zahŕňa cvičenia pre jednotlivca aj pre viac športovcov a možnosti práce v telocvični, posilňovni či vonkajšom priestore.
Kniha je určená športovcom, trénerom a učiteľom. Jej praktickou hodnotou je usporiadaný výber cvičení s jednou skupinou pomôcok. Patrí do edície Fitness-síla-kondice.
Pre športovcov, kondičných trénerov a učiteľov telesnej výchovy.
Publikácia predstavuje rôzne medicinbaly a spôsoby ich využitia. Zameriava sa na silové schopnosti a všeobecnú kondíciu.
Petr Doubravský, Radim Jebavý.
Toto vydanie je v češtine.
Toto vydanie má 144 strán.
Dostupné formáty: PDF.
Publikácia predstavuje rôzne medicinbaly a spôsoby ich využitia. Zameriava sa na silové schopnosti a všeobecnú kondíciu.
Zásobník obsahuje 195 cvikov. Zahŕňa cvičenia pre jednotlivca aj pre viac športovcov a možnosti práce v telocvični, posilňovni či vonkajšom priestore.
Kniha je určená športovcom, trénerom a učiteľom. Jej praktickou hodnotou je usporiadaný výber cvičení s jednou skupinou pomôcok. Patrí do edície Fitness-síla-kondice.
Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.