Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Síla přítomného okamžiku
Autor: Gabriele Rossbach
6,76 €
Síla přítomného okamžiku od Gabriele Rossbach ponúka pätnásť meditačných cvičení zameraných na vedomé prežívanie prítomnosti. Autorka ich navrhuje používať nielen v tichu, ale aj pri práci, pohybe, športe či spoločenských situáciách. Kniha prepája inšpirácie zo zenu, tibetského budhizmu a modernej psychoterapie do metódy, ktorú nazýva umením byť vo svojom strede. Ide o praktický titul osobného rozvoja, nie o odbornú zdravotnú liečbu. Najviac osloví čitateľov, ktorí hľadajú krátke každodenné cvičenia pozornosti, pokoja a lepšieho kontaktu so sebou. Rossbach predstavuje súbor pätnástich cvičení, ktoré majú pomôcť vracať pozornosť k práve prežívanej chvíli. Dôraz kladie na prenos meditácie do bežného dňa, takže prax nemusí byť oddelená od práce, pohybu ani vzťahov. Jednotlivé postupy majú podporovať vnímanie tela, emócií a vlastného stredu. Medzi podstatné témy patria Prítomná chvíľa: Cvičenia vedú k vedomému vnímaniu aktuálnej skúsenosti.; Meditácia v bežnom dni: Prax sa prenáša do práce, pohybu a každodenných situácií.; Vnútorný stred: Autorka opisuje stabilitu a kontakt so sebou ako trénovateľnú kvalitu.. Prostredie: Každodenné situácie, v ktorých možno praktizovať meditáciu a všímavosť. Toto konkrétne vydanie je e-kniha, v češtine, dostupná vo formátoch EPUB, PDF, MOBI, s rozsahom 144 strán. Vydavateľsky patrí pod Grada. Profil čitateľa: Pre čitateľov meditácie, mindfulness a prakticky zameraného osobného rozvoja. Kniha predstavuje pohľad autora; zdravotné alebo terapeutické tvrdenia netreba chápať ako potvrdenú účinnosť ani ako náhradu odbornej starostlivosti.
Síla přítomného okamžiku od Gabriele Rossbach ponúka pätnásť meditačných cvičení zameraných na vedomé prežívanie prítomnosti. Autorka ich navrhuje používať nielen v tichu, ale aj pri práci, pohybe, športe či spoločenských situáciách. Kniha prepája inšpirácie zo zenu, tibetského budhizmu a modernej psychoterapie do metódy, ktorú nazýva umením byť vo svojom strede. Ide o praktický titul osobného rozvoja, nie o odbornú zdravotnú liečbu. Najviac osloví čitateľov, ktorí hľadajú krátke každodenné cvičenia pozornosti, pokoja a lepšieho kontaktu so sebou.
Informácie o knihe
- Autor
- Gabriele Rossbach
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Žáner
- Osobní růst, motivace
- ISBN
- 978-80-247-5160-3
- Dátum vydania
- 31. marca 2014
- Počet strán
- 144
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-247-9208-8) · PDF (ISBN 978-80-247-9207-1) · MOBI (ISBN 978-80-247-9208-8)
O čom je kniha Síla přítomného okamžiku?
Rossbach predstavuje súbor pätnástich cvičení, ktoré majú pomôcť vracať pozornosť k práve prežívanej chvíli. Dôraz kladie na prenos meditácie do bežného dňa, takže prax nemusí byť oddelená od práce, pohybu ani vzťahov. Jednotlivé postupy majú podporovať vnímanie tela, emócií a vlastného stredu.
Témy a motívy
Prítomná chvíľa
Cvičenia vedú k vedomému vnímaniu aktuálnej skúsenosti.
Meditácia v bežnom dni
Prax sa prenáša do práce, pohybu a každodenných situácií.
Vnútorný stred
Autorka opisuje stabilitu a kontakt so sebou ako trénovateľnú kvalitu.
Prostredie knihy
Každodenné situácie, v ktorých možno praktizovať meditáciu a všímavosť.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre čitateľov meditácie, mindfulness a prakticky zameraného osobného rozvoja.
O knihe v širšom kontexte
Praktická príručka s pätnástimi meditačnými cvičeniami vydaná Gradou.
Otázky o knihe
O čom je kniha Síla přítomného okamžiku?
Rossbach predstavuje súbor pätnástich cvičení, ktoré majú pomôcť vracať pozornosť k práve prežívanej chvíli. Dôraz kladie na prenos meditácie do bežného dňa, takže prax nemusí byť oddelená od práce, pohybu ani vzťahov. Jednotlivé postupy majú podporovať vnímanie tela, emócií a vlastného stredu.
Kto je autorom knihy?
Podľa dostupné údaje je autorom Gabriele Rossbach.
Koľko má toto vydanie strán?
dostupné údaje uvádza rozsah 144 strán.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
dostupné údaje eviduje formáty EPUB, PDF, MOBI.
Patrí kniha do série?
dostupné údaje pri tomto vydaní nepotvrdzuje usporiadanú literárnu sériu.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.