Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie
Autor: Steven R. Gundry
11,20 €
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie predstavujú výživový program Stevena R. Gundryho, autora populárnych kníh o stravovaní. Gundry v ňom spája svoju interpretáciu únavy so zložením jedálnička, mikrobiomom a zápalovými procesmi. Súčasťou knihy je šesťtýždňový plán, recepty a vzorové jedálne lístky. Čitateľ tu nájde konkrétny autorský prístup k životnému štýlu, ktorého zdravotné tvrdenia treba odlišovať od individuálneho lekárskeho posúdenia.
Obsah a prístup knihy
Autor rozvíja názor, že nedostatok energie môže súvisieť so spôsobom stravovania a fungovaním čreva. Svoje vysvetlenie približuje aj prostredníctvom príbehov z praxe. Tieto príklady slúžia jeho argumentácii; nie sú zárukou, že rovnaký postup prinesie každému čitateľovi rovnaký výsledok.
Praktická časť pracuje s časovaním príjmu potravy, autorovým konceptom raňajok a výberom potravín. Recepty a modelové jedálne lístky ukazujú, ako svoj program prevádza do každodenného režimu. Kniha je vhodná na spoznanie Gundryho názorov a ich kritické čítanie. Pretrvávajúcu únavu ani jej príčiny nemožno určiť podľa samotného knižného programu.
Pre koho je kniha
Pre záujemcov o Gundryho výživové názory a kritické čítanie populárnych kníh o zdraví.
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie predstavujú výživový program Stevena R. Gundryho, autora populárnych kníh o stravovaní. Gundry v ňom spája svoju interpretáciu únavy so zložením jedálnička, mikrobiomom a zápalovými procesmi. Súčasťou knihy je šesťtýždňový plán, recepty a vzorové jedálne lístky. Čitateľ tu nájde konkrétny autorský prístup k životnému štýlu, ktorého zdravotné tvrdenia treba odlišovať od individuálneho lekárskeho posúdenia.
Informácie o knihe
- Autor
- Steven R. Gundry
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- ISBN
- 978-80-271-3171-6
- Dátum vydania
- 13. októbra 2021
- Počet strán
- 224
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-271-4490-7) · PDF (ISBN 978-80-271-4489-1) · MOBI (ISBN 978-80-271-4490-7)
O čom je kniha Skryté příčiny únavy a nedostatku energie?
Autor rozvíja názor, že nedostatok energie môže súvisieť so spôsobom stravovania a fungovaním čreva. Svoje vysvetlenie približuje aj prostredníctvom príbehov z praxe. Tieto príklady slúžia jeho argumentácii; nie sú zárukou, že rovnaký postup prinesie každému čitateľovi rovnaký výsledok.
Praktická časť pracuje s časovaním príjmu potravy, autorovým konceptom raňajok a výberom potravín. Recepty a modelové jedálne lístky ukazujú, ako svoj program prevádza do každodenného režimu. Kniha je vhodná na spoznanie Gundryho názorov a ich kritické čítanie. Pretrvávajúcu únavu ani jej príčiny nemožno určiť podľa samotného knižného programu.
Témy a motívy
Únava a stravovanie
Autor predkladá vlastné vysvetlenie ich vzťahu.
Mikrobiom
Patrí k ústredným témam autorovej argumentácie.
Výživový program
Praktická časť zahŕňa plán a recepty.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre záujemcov o Gundryho výživové názory a kritické čítanie populárnych kníh o zdraví.
Otázky o knihe
V akom jazyku je e-kniha?
V češtine.
V akých formátoch je dostupná?
EPUB, PDF, MOBI.
Obsahuje kniha praktický plán?
Áno, šesťtýždňový autorský program, recepty a vzorové jedálne lístky. Nejde o individuálnu diagnostiku príčin únavy.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.