Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Triatlon
Autor: Petr Vabroušek
11,96 €
Triatlon: 226 otázek a odpovědí je prakticky orientovaná publikácia českého vytrvalostného športovca Petra Vabrouška. Namiesto súvislej učebnice používa otázky a odpovede, aby rozobrala prípravu na šport pozostávajúci z plávania, cyklistiky a behu. Kniha zahŕňa tréning, výstroj, stravovanie, mentálnu prípravu a priebeh súťaží. Číslo 226 odkazuje aj na približný celkový počet kilometrov klasického dlhého triatlonu. České vydanie vyšlo pod značkou Mladá fronta.
Triatlon: 226 otázek a odpovědí je prakticky orientovaná publikácia českého vytrvalostného športovca Petra Vabrouška. Namiesto súvislej učebnice používa otázky a odpovede, aby rozobrala prípravu na šport pozostávajúci z plávania, cyklistiky a behu. Kniha zahŕňa tréning, výstroj, stravovanie, mentálnu prípravu a priebeh súťaží. Číslo 226 odkazuje aj na približný celkový počet kilometrov klasického dlhého triatlonu. České vydanie vyšlo pod značkou Mladá fronta.
Informácie o knihe
- Autor
- Petr Vabroušek
- Vydavateľ
- Albatros Media a.s.
- Vydavateľská značka
- Mladá fronta
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Žáner
- triatlon, šport a fitness
- ISBN
- 978-80-204-6170-4
- Dátum vydania
- 11. augusta 2023
- Počet strán
- 240
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-204-6204-6) · PDF (ISBN 978-80-204-6203-9) · MOBI (ISBN 978-80-204-6205-3)
O čom je kniha Triatlon?
Triatlon vyžaduje zvládnuť tri disciplíny, no samotné zlepšovanie plaveckej, cyklistickej a bežeckej kondície nemusí stačiť. Pri vytrvalostnom preteku záleží aj na plánovaní tréningu, výbere vybavenia a organizácii súťažného dňa. Petr Vabroušek sa vo svojej publikácii venuje práve takýmto praktickým otázkam.
Formát 226 otázok a odpovedí umožňuje čitateľovi vyhľadávať konkrétne oblasti bez nutnosti postupovať ako pri klasickej učebnici. Jedna časť tém smeruje k príprave športovca, ďalšia k výžive, mentálnej stránke výkonu a taktike samotných pretekov. Vabroušek vychádza z dlhoročných skúseností v dlhom triatlone a ďalších vytrvalostných disciplínach.
Publikácia je určená čitateľom, ktorí sa chcú zorientovať v otázkach triatlonu, nie ako náhrada individuálneho lekárskeho vyšetrenia či tréningovej diagnostiky. Vydavateľ uvádza rozsah 240 strán aj pri tlačenom vydaní, dodávateľ AudioSpace eviduje českú e-knihu s týmto rozsahom.
Témy a motívy
Tréning
Plánovanie prípravy v troch disciplínach.
Výbava
Výber a používanie športových pomôcok.
Výživa
Stravovanie pri príprave a súťažiach.
Mentálna príprava
Psychologická stránka vytrvalostných pretekov.
Prostredie knihy
Športová prax plávania, cyklistiky a behu.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre amatérskych a pokročilých triatlonistov hľadajúcich praktické odpovede na otázky o príprave a pretekoch.
O knihe v širšom kontexte
Autor Petr Vabroušek je skúsený český triatlonista. Publikácia nadväzuje na jeho športovú prax, nie na fiktívny príbeh.
Otázky o knihe
Kto napísal Triatlon: 226 otázek a odpovědí?
Petr Vabroušek.
Koľko otázok kniha obsahuje?
226 otázok a odpovedí.
Aké disciplíny triatlon zahŕňa?
Plávanie, cyklistiku a beh.
Aké témy rieši kniha?
Tréning, výstroj, výživu, mentálnu prípravu a pretekanie.
Je kniha v slovenčine?
Nie, toto vydanie je v češtine.
Koľko má strán?
240 podľa dodávateľa.
Aké formáty e-knihy sú dostupné?
EPUB, PDF a MOBI.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.