Východiskom knihy je chodidlo ako predmet pozornosti pri pohybe. Tomáš Ďurán opisuje vlastné skúsenosti športovca a spôsob, akým ho priviedli k záujmu o pohybovú terapiu. Osobný príbeh poskytuje zázemie pre ďalší výklad.
Publikácia sa venuje držaniu tela, chôdzi a návykom spojeným s moderným životným štýlom. Barefoot obuv aj ortopedické vložky patria medzi témy, ku ktorým autor zaujíma stanovisko. Profil tieto stanoviská približuje ako obsah knihy, nie ako všeobecne platné liečebné odporúčanie.
Kniha môže osloviť čitateľov, ktorí sa zaujímajú o autorov pohybový koncept a o skúsenosť za jeho vznikom. Spoluautorkou je Věra Strnadová. Podtitul Jak fungovat do 100 let vyjadruje zameranie publikácie, nie overenú záruku dĺžky či kvality života.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.