Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Zvládání stresu ve sportu
Autor: Daniela Stackeová
9,84 €
Daniela Stackeová približuje stres a psychickú prípravu športovcov. Praktické jadro tvoria relaxačné a autoregulačné techniky.
Daniela Stackeová približuje stres a psychickú prípravu športovcov. Praktické jadro tvoria relaxačné a autoregulačné techniky.
Informácie o knihe
- Autor
- Daniela Stackeová
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- ISBN
- 978-80-271-3940-8
- Dátum vydania
- 24. mája 2024
- Počet strán
- 168
- Formáty e-knihy
- EPUB (ISBN 978-80-271-7385-3) · PDF (ISBN 978-80-271-7384-6) · MOBI (ISBN 978-80-271-7385-3)
O čom je kniha Zvládání stresu ve sportu?
Kniha vysvetľuje pojmy regenerácie a aktuálneho psychického stavu a venuje sa autogénnemu tréningu, svalovej relaxácii či dychovým cvičeniam. Jednotlivé postupy zasadzuje do tréningu aj súťaže. Cieľom je porozumenie možnostiam psychickej regulácie, pričom výber cvičení závisí od potrieb a podmienok športovca.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre výkonnostných aj rekreačných športovcov, trénerov a športových profesionálov.
Otázky o knihe
O čom je Zvládání stresu ve sportu?
Daniela Stackeová približuje stres a psychickú prípravu športovcov. Praktické jadro tvoria relaxačné a autoregulačné techniky.
V akom jazyku je toto vydanie?
V češtine.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
EPUB, PDF, MOBI.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.