Kto je Daniela Stackeová?
Daniela Stackeová je fyzioterapeutka a vysokoškolská pedagogička. Vyštudovala fyzioterapiu so špecializáciou na somatopsychoterapiu na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Karlovej v Prahe, kde absolvovala aj postgraduálne a rigorózne štúdium.
V roku 2015 úspešne ukončila habilitačné konanie v odbore kinantropológia na Fakulte športových štúdií Masarykovej univerzity v Brne a získala titul docentka. Odborne sa venuje fitness, psychologickým aspektom pohybovej aktivity, psychosomatike a vzťahom medzi psychikou a pohybovým aparátom.
Tvorba Daniely Stackeovej
Jej odborné knihy prepájajú fyzioterapiu, šport, psychológiu a praktické cvičenie. Čitateľom vysvetľuje princípy pohybového aparátu a ponúka konkrétne cvičebné postupy využiteľné pri prevencii, fitness tréningu aj pri bolestiach chrbta.
Vybrané knihy Daniely Stackeovej
- Cvičení na bolavá záda – praktická publikácia o príčinách bolestí chrbta, držaní tela, ergonómii a cvičení. Obsahuje rozsiahly zásobník cvikov.
- Fitness manuál pro ženy – príručka o cvičení vo fitness centre, ktorá zohľadňuje biologické a psychologické špecifiká žien a ponúka praktické cvičebné programy.
- Relaxační techniky ve sportu – odborná kniha o autogénnom tréningu, dychových cvičeniach, svalovej relaxácii a ďalších metódach psychickej autoregulácie v športe.
- Jak porozumět bolestem zad – publikácia zameraná na psychosomatické súvislosti bolestí chrbta a aktívny prístup k vlastnému pohybovému aparátu.
- Fitness programy z pohledu kinantropologie – odborná publikácia venovaná fitness programom z perspektívy kinantropológie.
Bolesti chrbta a psychosomatika
Jednou z výrazných tém Stackeovej je prepojenie psychiky a pohybového aparátu. V knihe Jak porozumět bolestem zad sa venuje psychosomatickým súvislostiam bolesti a vysvetľuje, prečo pri riešení problémov nestačí vnímať iba svaly a chrbticu izolovane od psychického stavu človeka.
Fitness a pohyb
V knihách o fitness sa venuje správnej technike cvičenia, zostavovaniu programov, regenerácii a špecifickým potrebám rôznych skupín cvičiacich. Jej texty využívajú poznatky fyzioterapie aj kinantropológie.
Časté otázky o Daniele Stackeovej
Aké má Daniela Stackeová odborné zameranie?
Venuje sa fyzioterapii, fitness, kinantropológii, psychosomatike a psychologickým aspektom pohybovej aktivity.
Je autorkou knihy Cvičení na bolavá záda?
Áno. Kniha vyšla vo vydavateľstve Grada a obsahuje viac než 150 cvikov zameraných na prevenciu a zmierňovanie problémov s chrbtom.
Napísala aj knihu o psychosomatike?
Áno. Publikácia Jak porozumět bolestem zad má podtitul Psychosomatika z pohledu fyzioterapeuta.
Nižšie nájdete knihy Daniely Stackeovej priradené k jej profilu v AudioSpace.
