Dostupnosť: Dostupné ihneď

Méně věcí, méně stresu

40 cvičení, jak si uklidit v hlavě, doma i ve vztazích

Autor: Markowz Adina

13,56 €

Vydavateľ: Grada
Jazyk: Čeština
Typ: E-kniha
ISBN: 978-80-271-6120-1
Dátum vydania: 26. júna 2026
Category:

Popis

Nečekejte přísná pravidla ani nemilosrdnou úklidovou revoluci. Tato kniha je citlivým a inspirativním průvodcem minimalismem, který se nezaměřuje jen na uklizené skříně a prázdný stůl, ale především na opravdový život.
Autorka ukazuje, že minimalismus neznamená strohost ani bezchybnost. Jde především o hledání toho, co je skutečně důležité – ve vztazích, myšlenkách i každodenním fungování. Prostřednictvím osobních příběhů, upřímných úvah a praktických cvičení vede čtenáře k tomu, aby se zbavili nejen nadbytečných věcí, ale také stresu, potřeby zavděčit se druhým a životních vzorců, které jim už neslouží. Kniha nabízí prostor zpomalit, nadechnout se a znovu si položit zásadní otázku: Jak vlastně chci žít?
Nečekejte dokonalý návod. Čekejte pochopení, povzbuzení a konkrétní kroky, které vás přiblíží k životu, ve kterém se budete cítit opravdu dobře.
Udělejte první krok od přeplněného k naplněnému životu!

Ďalšie informácie

Jazyk

book-author

Vydavateľ

Žáner: Osobní rozvoj, životní styl

Dátum prvého vydania: 26. júna 2026

Špecifikácie:

  • spec_subscription-enabled: 0
  • spec_sample-length: 8
  • ISBN PDF: 978-80-271-2504-3
  • ISBN ePub: 978-80-271-2751-1
  • Ukážka PDF aktualizovaná: 2026-07-03T14:53:36.471Z
  • Ukážka ePub aktualizovaná: 2026-08-21T13:14:23.654Z
  • Počet strán: 248
  • ISBN MOBI: 978-80-271-2751-1

Náhľady a ukážky:

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.