Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Ukážka
Dostupnosť: Dostupné ihneď
O výživě
Autor: Andrea Jakešová, Veronika Pourová
13,96 €
O výživě je populárno-náučná kniha nutričných terapeutiek Veroniky Pourovej a Andrey Jakešovej. Zameriava sa na časté otázky a mýty okolo jedla: prídavné látky, detoxikačné kúry, populárne diéty, čítanie zloženia potravín aj praktické skladanie jedálnička. Autorky spájajú odborné poznatky s poradenskou praxou a snažia sa vysvetľovať výživu zrozumiteľne bez zbytočného strašenia.
O výživě je populárno-náučná kniha nutričných terapeutiek Veroniky Pourovej a Andrey Jakešovej. Zameriava sa na časté otázky a mýty okolo jedla: prídavné látky, detoxikačné kúry, populárne diéty, čítanie zloženia potravín aj praktické skladanie jedálnička. Autorky spájajú odborné poznatky s poradenskou praxou a snažia sa vysvetľovať výživu zrozumiteľne bez zbytočného strašenia.
Informácie o knihe
- Vydavateľ
- Albatros Media a.s.
- Vydavateľská značka
- Pointa
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- Žáner
- Zdravá kuchyně, diety
- ISBN
- 978-80-883-3568-9
- Dátum vydania
- 1. januára 2019
- Počet strán
- 160
- Formáty e-knihy
- PDF (ISBN 978-80-883-3571-9)
O čom je kniha O výživě?
Kniha je postavená ako praktický sprievodca témami, v ktorých sa bežný čitateľ často stretáva s protichodnými radami. Autorky vysvetľujú, ako sa orientovať v tvrdeniach o „éčkach“, detoxoch či diétach a ako pristupovať k informáciám na obaloch potravín. Dôležitou súčasťou je snaha odlíšiť vedecky podložené odporúčania od populárnych skratiek a marketingových sľubov. Publikácia zároveň čerpá z ich skúseností nutričných terapeutiek a obsahuje aj praktické tipy a recepty. Nie je to individuálny liečebný plán ani náhrada zdravotnej konzultácie; jej cieľom je poskytnúť všeobecný rámec pre lepšie rozhodovanie o strave.
Témy a motívy
Výživové mýty
Autorky rozoberajú rozšírené tvrdenia o detoxoch, prídavných látkach a populárnych diétach.
Čítanie potravín
Kniha pomáha lepšie rozumieť zloženiu a informáciám na obaloch.
Vedecky podložená výživa
Dôraz je na odlíšení dôkazov od módnych trendov.
Praktické stravovanie
Súčasťou sú skúsenosti z praxe a tipy použiteľné v bežnom jedálničku.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre ľudí, ktorí sa chcú zorientovať v protichodných výživových odporúčaniach a hľadajú zrozumiteľný, odborne ukotvený úvod do každodenného stravovania.
O knihe v širšom kontexte
Autorky sú nutričné terapeutky a zakladateľky poradenskej platformy Ne hladu; kniha patrí do populárno-náučnej literatúry o výžive.
Otázky o knihe
O čom je kniha O výživě?
O výživě je populárno-náučná kniha nutričných terapeutiek Veroniky Pourovej a Andrey Jakešovej. Zameriava sa na časté otázky a mýty okolo jedla: prídavné látky, detoxikačné kúry, populárne diéty, čítanie zloženia potravín aj praktické skladanie jedálnička. Autorky spájajú odborné poznatky s poradenskou praxou a snažia sa vysvetľovať výživu zrozumiteľne bez zbytočného strašenia.
Kto napísal knihu O výživě?
Autormi sú Veronika Pourová, Andrea Jakešová.
Koľko strán má O výživě?
AudioSpace eviduje pri tomto produkte 160 strán.
V akých formátoch je e-kniha O výživě dostupná?
Podľa údajov AudioSpace je dostupná vo formátoch PDF.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.