Dostupnosť: Dostupné ihneď

Strach a úzkost a jak na ně

11,96 €

Strach a úzkost a jak na ně sa venuje emóciám, ktoré môžu človeka chrániť a zároveň mu výrazne komplikovať život. Psychiater Radkin Honzák vysvetľuje ich význam a sústreďuje sa na situácie, keď reakcia prestáva zodpovedať veľkosti podnetu. Téma je podaná pre záujemcov o psychológiu každodenného prežívania. Českú audioknihu číta Petr Neskusil; nahrávka trvá tri hodiny a trinásť minút. Poslucháč v nej nájde priestor na porozumenie vlastným emóciám aj na uvažovanie o ich úlohe v náročných okolnostiach.

Čomu sa kniha venuje?

Honzák začína pri funkcii, ktorú strach a úzkosť zohrávajú pri ohrození. Emócia môže mobilizovať pozornosť a pripraviť človeka na nebezpečenstvo. Dôležitou otázkou knihy je, čo sa deje, keď sa táto reakcia spúšťa pri veľmi malom podnete alebo sa objavuje bez zjavnej príčiny. Pozornosť tak smeruje k rozdielu medzi užitočnou ochranou a prežívaním, ktoré človeka zahlcuje.

Publikácia prepája popularizačný výklad so záujmom o to, ako s emóciami pracovať. Autorovo psychiatrické zázemie je kontextom tohto prístupu; kniha smeruje k čitateľovi, ktorý sa chce v téme zorientovať a lepšie rozumieť vlastným reakciám. Nevyžaduje záujem o fiktívny príbeh, jej predmetom je ľudské prežívanie.

Zvuková podoba umožňuje venovať sa výkladu počúvaním. Obsahuje osem častí a interpretuje ju Petr Neskusil. Pre poslucháča sú hlavnými témami význam obáv, primeranosť reakcií a vzťah k emóciám v zložitých situáciách. Konkrétne otázky každodenného života tu tvoria vstup do širšieho psychologického uvažovania.

Hlavné oblasti a otázky

  • Ochranná úloha emócií: Strach a úzkosť sú predstavené v súvislosti s reakciou na ohrozenie.
  • Primeranosť reakcie: Kniha sa venuje obavám vyvolaným neúmerne malými podnetmi.
  • Vzťah k vlastným emóciám: Porozumenie prežívaniu je východiskom uvažovania o práci s ním.

Pre koho je kniha vhodná?

Pre poslucháčov popularizačnej psychológie so záujmom o strach, úzkosť a vlastné emočné reakcie.

Informácie o vydaní

Jazyk: čeština · Audiokniha · Trvanie: 3 h 13 min · Kapitoly: 8 · Vydavateľská značka: Voxi

Vydavateľ: Albatros Media a.s.
Vydavateľská značka: Voxi
Jazyk: Čeština
Typ: Audiokniha
Dĺžka: 3 h 13 min
ISBN: 978-80-760-1858-7
Dátum vydania: 5. augusta 2024
Categories: ,

Strach a úzkost a jak na ně sa venuje emóciám, ktoré môžu človeka chrániť a zároveň mu výrazne komplikovať život. Psychiater Radkin Honzák vysvetľuje ich význam a sústreďuje sa na situácie, keď reakcia prestáva zodpovedať veľkosti podnetu. Téma je podaná pre záujemcov o psychológiu každodenného prežívania. Českú audioknihu číta Petr Neskusil; nahrávka trvá tri hodiny a trinásť minút. Poslucháč v nej nájde priestor na porozumenie vlastným emóciám aj na uvažovanie o ich úlohe v náročných okolnostiach.

Informácie o knihe

Vydavateľská značka
Voxi
Formát
Audiokniha
Jazyk
Čeština
ISBN
978-80-760-1858-7
Dátum vydania
5. augusta 2024
Dĺžka
3 h 13 min
Počet kapitol
8
Interpret
Petr Neskusil

O čom je kniha Strach a úzkost a jak na ně?

Honzák začína pri funkcii, ktorú strach a úzkosť zohrávajú pri ohrození. Emócia môže mobilizovať pozornosť a pripraviť človeka na nebezpečenstvo. Dôležitou otázkou knihy je, čo sa deje, keď sa táto reakcia spúšťa pri veľmi malom podnete alebo sa objavuje bez zjavnej príčiny. Pozornosť tak smeruje k rozdielu medzi užitočnou ochranou a prežívaním, ktoré človeka zahlcuje.

Publikácia prepája popularizačný výklad so záujmom o to, ako s emóciami pracovať. Autorovo psychiatrické zázemie je kontextom tohto prístupu; kniha smeruje k čitateľovi, ktorý sa chce v téme zorientovať a lepšie rozumieť vlastným reakciám. Nevyžaduje záujem o fiktívny príbeh, jej predmetom je ľudské prežívanie.

Zvuková podoba umožňuje venovať sa výkladu počúvaním. Obsahuje osem častí a interpretuje ju Petr Neskusil. Pre poslucháča sú hlavnými témami význam obáv, primeranosť reakcií a vzťah k emóciám v zložitých situáciách. Konkrétne otázky každodenného života tu tvoria vstup do širšieho psychologického uvažovania.

Témy a motívy

Ochranná úloha emócií

Strach a úzkosť sú predstavené v súvislosti s reakciou na ohrozenie.

Primeranosť reakcie

Kniha sa venuje obavám vyvolaným neúmerne malými podnetmi.

Vzťah k vlastným emóciám

Porozumenie prežívaniu je východiskom uvažovania o práci s ním.

Pre koho je kniha vhodná?

Pre poslucháčov popularizačnej psychológie so záujmom o strach, úzkosť a vlastné emočné reakcie.

Otázky o knihe

Čomu sa Strach a úzkost a jak na ně venuje?

Významu strachu a úzkosti, neprimeraným emočným reakciám a porozumeniu vlastným emóciám.

Kto je autor?

Autorom je psychiater Radkin Honzák.

Je to odborná téma podaná širšej verejnosti?

Áno, kniha patrí k popularizačnej psychológii určenej záujemcom o každodenné prežívanie.

Kto načítal audioknihu?

Audioknihu číta Petr Neskusil.

Ako dlho trvá toto zvukové vydanie?

Dĺžka tejto audioknihy je 3 h 13 min.

V akom jazyku je nahrávka?

Nahrávka je v češtine.

Na koľko častí je nahrávka rozdelená?

Toto zvukové vydanie obsahuje 8 častí.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.