Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.
Ukážka
Dostupnosť: Dostupné ihneď
Výživa pro maximální sportovní výkon
Autor: Andrea Chernus, Heidi Skolnik
10,84 €
Športová výživa zahŕňa aj otázku, kedy prijímať živiny vo vzťahu k pohybovej záťaži. Andrea Chernus a Heidi Skolnik sa zameriavajú na tento časový rozmer, označovaný ako nutričný timing. Kniha prepája stravovanie s témami energie, svalového tkaniva, sily, rýchlosti a vytrvalosti. Osloví športovcov a záujemcov o odborný pohľad na jedálniček pri aktívnom živote. Jej konkrétnym východiskom je načasovanie príjmu potravy. Výklad z roku 2011 predstavuje autorský prístup k vzťahu medzi živinami a športovým výkonom, ktorý možno študovať v kontexte tréningovej prípravy.
Publikácia sa venuje načasovaniu príjmu živín v športovom prostredí. Nutričný timing je jej ústredným pojmom.
Autorky prepájajú výživu s energiou a tvorbou svalového tkaniva. Rozoberané súvislosti sa týkajú sily, rýchlosti aj vytrvalosti.
Kniha je určená záujemcom o stravovanie pri športovej aktivite. Ide o odborný výklad autorského prístupu z roku 2011; čitateľovi ponúka konkrétne tematické zameranie na časový vzťah jedla a pohybovej záťaže.
Text môže osloviť najmä pre športovcov a záujemcov o športovú výživu.
Ide o e-knihu v češtine; pri tomto vydaní sú uvedené formáty PDF a 240 strán.
Športová výživa zahŕňa aj otázku, kedy prijímať živiny vo vzťahu k pohybovej záťaži. Andrea Chernus a Heidi Skolnik sa zameriavajú na tento časový rozmer, označovaný ako nutričný timing. Kniha prepája stravovanie s témami energie, svalového tkaniva, sily, rýchlosti a vytrvalosti. Osloví športovcov a záujemcov o odborný pohľad na jedálniček pri aktívnom živote. Jej konkrétnym východiskom je načasovanie príjmu potravy. Výklad z roku 2011 predstavuje autorský prístup k vzťahu medzi živinami a športovým výkonom, ktorý možno študovať v kontexte tréningovej prípravy.
Informácie o knihe
- Autor
- Andrea Chernus, Heidi Skolnik
- Vydavateľ
- Grada
- Formát
- E-kniha
- Jazyk
- Čeština
- ISBN
- 978-80-247-3847-5
- Dátum vydania
- 25. augusta 2011
- Počet strán
- 240
- Edícia
- Fitness-síla-kondice
- Formáty e-knihy
- PDF (ISBN 978-80-247-7797-9)
O čom je kniha Výživa pro maximální sportovní výkon?
Publikácia sa venuje načasovaniu príjmu živín v športovom prostredí. Nutričný timing je jej ústredným pojmom.
Autorky prepájajú výživu s energiou a tvorbou svalového tkaniva. Rozoberané súvislosti sa týkajú sily, rýchlosti aj vytrvalosti.
Kniha je určená záujemcom o stravovanie pri športovej aktivite. Ide o odborný výklad autorského prístupu z roku 2011; čitateľovi ponúka konkrétne tematické zameranie na časový vzťah jedla a pohybovej záťaže.
Pre koho je kniha vhodná?
Pre športovcov a záujemcov o športovú výživu.
Otázky o knihe
O čom je kniha Výživa pro maximální sportovní výkon?
Publikácia sa venuje načasovaniu príjmu živín v športovom prostredí. Nutričný timing je jej ústredným pojmom.
Kto je autorom knihy?
Andrea Chernus, Heidi Skolnik.
V akom jazyku je toto vydanie?
Toto vydanie je v češtine.
Koľko strán má toto vydanie?
Toto vydanie má 240 strán.
V akých formátoch je e-kniha dostupná?
Dostupné formáty: PDF.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.